[Angelin]

Только что пришла со спортзала. Потренировалась хорошо )) Горжусь собой, что вообще занимаюсь!
Но во время растяжки пришла к печальному выводу: на шпагате мне больше никогда не сидеть.
Ну или это требует бОльших усилий
За мою танцевальную "карьеру" у меня было 2 довольно серьезные травмы: одна связана с коленом. Которое, кстати, до сих пор мне аукается =(( Боюсь, что будет лет через 20, ибо суставы - это наше всё в семье =/
И сильное растяжение мышцы со внутренней стороны левого бедра. На гимнастике у нас было положено сидеть на всех 3х шпагатах. И каждый месяц мы сдавали "на оценку". Получить "3" было плохо-плохо. Ну а если не сидишь еще, то растягивайся и растягивайся... левый шпагат мне никогда не удавался толком: я сидела на правом и на поперечном. А левый.. ну не могла! И один раз я почти села полностью. Ценой растянутой мышцы Это. очень. больно.

Год спустя я ушла с танцев и больше особо растяжкой не занималась: спорт - да, растяжка - не-а. Да и даже когда пыталась, то левая мышца всегда давала о себе знать. В последние пару раз в зале я пыталась сделать растяжку и посмотреть, что "осталось" или может быть сделано со шпагатами.
Так вот... ничего особо не поделаешь. Левая мышца не только блокирует левый, да еще и правый с поперечным шпагаты.

Пичалька
Ну зато я стройная и ноги у меня длинные.

@музыка: Sunrise Avenue - Hollywood Hills

@настроение: grumpy

@темы: Девичье, Спорт, Я

Comments

[DeaThKidD]

о да, ты стройная и ноги у тебя цьом-цьом))))

[DeaThKidD]

то есть стройные!

[Angelin]

DeaThKidD, Спааасибо!