Много!

Ладно, на полный желудок, в одежде и всё такое. Так что может -1. Но всё равно многовато будет. Конечно, чиосто теоретическе до идеального веса при моём росте мне ещё 2-3 кг, но что-то я никогда особенно к подобному идеалу не стремилась.
Это близко к тому, как я из Германии приехала. А уж там булочек всяких было... только после Германии у меня была работа, когда и крошку в рот бросить некогда, а тут никакого стресса и суеты. Мама уж давно говорит, что у меня лицо по циркулю ну маме моей, вообще угодить крайне сложно.
Anyway, пора. Пора снова собой заняться. А то я уже перестаю себя комфортно чувствовать. До лета надо -3-4 кг и я снова буду радоваться, вставая на весы
Вот у меня и появилась прекрасная мотивация отправить себя на тренировки!